Dependencia emocional
ADICCIÓN AL AMOR
ADICCIÓN AL AMOR
ESPECIALISTAS EN EL TRATAMIENTO DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
Es común que una de las dos partes de la relación, o incluso ambas, sientan que «no pueden vivir» sin el otro, que tengan un gran miedo a la soledad y que crean poder vivir sin tener pareja o que tengan una relación insatisfactoria pero no se sientan capaces de cortarla. Esto hace que esa persona se sienta mal, baje su autoestima y se desanime ante la incomprensión del entorno. Estamos entonces ante una probable dependencia emocional, pero no hay que alarmarse, tiene solución. La dependencia emocional no es un trastorno que se tiene o no se tiene, es una conducta que va en un continuo que de menos a más gravedad, es decir, en cada persona tiene una gravedad y unas características, aunque son comunes la baja autoestima, el miedo a la soledad y la necesidad de tener pareja.
La dependencia emocional es la necesidad afectiva extrema que una persona siente hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja.
Suele acarrear diversos síntomas que para la persona son perjudiciales como ansiedad, baja autoestima, sentimiento de culpabilidad y de soledad ante la incomprensión del entorno, tristeza, preocupaciones continuas, celos… Además es un patrón de conducta, por lo que tiende a repetirse en todas las relaciones de pareja e incluso la persona se siente mal así sin pareja. Genera un gran malestar, por ello, es indispensable la ayuda de un profesional.
Mariva Psicólogos somos especialistas en la intervención en Dependencia Emocional, habiendo ofertado diversos talleres sobre esta temática y diariamente trabajando con personas que la sufren.
Trabajo para la mejora de la autoestima, ya que quererte a ti mismo es el primer paso para poder querer a los demás de forma que este amor no te haga daño.
Modificación de creencias irracionales que sin darte cuenta te están perjudicando y haciendo que tu conducta no te haga feliz.
Revisión de hábitos y adquisición de unos nuevos.
Dotar de herramientas para superación de rupturas y para no caer en el «Síndrome de Abstinencia».
Aprender a estar solo, no significa no volver a tener pareja, pero si has de quererte lo suficiente para que tu propia compañía te agrade.
Mantenimiento de relaciones saludables
En cada persona se trabaja aquello que es necesario, ya que cada persona es diferente y tiene diversas necesidades, pero con un objetivo en común, SER FELIZ, en pareja o no, pero feliz.
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