¿Cómo trabajamos?

Realizamos terapia cognitivo conductual.

Esto puede ser desconocido para ti, pero, simplificando, se trata de la terapia psicológica que ha mostrado mayor evidencia científica. Es decir, se utilizan técnicas que son comprobadas científicamente, por lo tanto, ofrecen todas las garantías posibles.

Se trata de trabajar tanto los pensamientos, como las conductas que están haciendo que tu malestar se mantenga así como las emociones y aspectos fisiológicos asociados. De este modo, se aborda la conducta problema globlamente.

Es esencial comenzar con una adecuada evaluación psicológica que nos permita conocer en profundidad qué sucede, y a partir de ello, nos pondremos a trabajar para que consigas mayor bienestar y calidad de vida.

En Mariva estamos convencidos de que podemos ayudarte. Sabemos que muchas veces es complicado dar el primer paso, que puedes plantearte que no es necesario ir al psicólogo, que puedes superarlo solo/a… pero, te aseguramos que trabajando juntos, resolverás el problema de un modo más rápido y con las herramientas necesarias.

Ningún psicólogo puede ofrecerte un 100 % de efectividad, debido a que los resultados en la psicología dependen de múltiples factores , el más importante… tu implicación.

Pero, hay una garantía que podemos ofrecerte:

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