Apoyo psicológico para opositores en Valencia y Online
Terapia para opositores con seguimiento personal incluido. Trabaja tu motivación, constancia, miedos… y consigue mayor bienestar en tu camino.
Qué trabajaremos en tu proceso de oposición para reducir tu ansiedad y mejorar tu bienestar emocional
Autoestima y confianza
Reforzar autoconcepto y seguridad antes y durante los exámenes.
Ansiedad y miedo al examen
Afrontar la ansiedad anticipatoria y los picos previos a pruebas.
Motivación y constancia
Mantener el foco, la disciplina y una planificación sostenible.
Gestión emocional
Regular emociones y mantener el equilibrio durante todo el proceso.
A veces llegan personas que me dicen: “Marta, no entiendo qué me pasa. Estudio, me esfuerzo, pero cada vez me siento peor”.
Y lo que encontramos detrás no es falta de capacidad, sino cansancio, miedo, autoexigencia o soledad.
Cuando empezamos a trabajar juntas, algo cambia: aparece la calma, la motivación y la sensación de volver a tener el control.
Opositar no deja de ser duro, pero ya no se vive desde el agobio, sino desde la confianza.
A continuación puedes ver cómo trabajamos la parte emocional durante la preparación de una oposición.
Si la incertidumbre o la ansiedad son tus mayores retos durante la oposición,
puedes descargar mi guía gratuita con ejercicios sencillos para empezar a gestionarlas mejor.
Rompiendo los miedos más comunes al pedir ayuda
Es normal dudar antes de acudir a terapia durante la oposición. Cuidar tu salud mental no te resta tiempo ni fuerza:
es una inversión en tu bienestar y en tu rendimiento.
🕒 “No tengo tiempo”
El programa se adapta a tus horarios. Una sesión al mes con seguimiento entre sesiones para acompañarte sin frenar tu estudio.
💰 “No puedo permitírmelo”
Coste ajustado y formato flexible para que puedas continuar con estabilidad. Piensa en ello como una inversión estratégica.
💭 “Debería poder sola”
No es cuestión de fuerza, sino de herramientas. La terapia te ayuda a rendir mejor y sentirte más tranquila.
🤍 “No quiero que me juzguen”
El espacio es confidencial, sin juicios. Trabajamos desde la empatía y el respeto, sin necesidad de implicar a tu entorno.
Prepararte bien también significa cuidar cómo te sientes mientras estudias.
¿En qué consiste el programa de Mariva Psicólogos para personas opositoras?
Pack mensual de acompañamiento psicológico para opositores
Todo lo que necesitas para mantener tu equilibrio emocional durante la oposición,
con un formato flexible y asequible.
- ✅ 1 sesión de terapia individual (presencial u online)
- ✅ 1 sesión de seguimiento entre sesiones principales (videollamada)
- ✅ Acompañamiento por correo electrónico entre sesiones para dudas o refuerzo
85 €/mes
Observaciones
- Presencial u online, según tu preferencia.
- Duración: 45–50 min (principal) y 20–30 min (seguimiento).
- Incluye evaluación inicial adaptada a tus necesidades.
- Sin compromiso de permanencia.
¿Tienes dudas sobre la modalidad? Escríbeme y lo valoramos juntas 💬
Lo que opinan quienes ya han vivido este camino
“Marta me está acompañando en el proceso difícil de una oposición, me ayuda a controlar pensamientos intrusivos y a tener más claridad mental.”
— A., opositora
“Acudí a Marta en un momento muy crítico … me ayudó a establecer límites y a controlar la ansiedad. Además, su acompañamiento me dio herramientas para enfrentar momentos de bloqueo.”
— A. B., proceso de oposición
“Marta es muy profesional, puntual y transmite seguridad. Me ha enseñado a darle a cada cosa la importancia que merece, especialmente durante la oposición.”
— S., opositora
Quién te acompaña en este proceso
Soy Marta Marín, psicóloga sanitaria en Valencia y online.
Llevo años acompañando a personas que preparan oposiciones en distintos ámbitos, ayudándoles a gestionar la ansiedad, la autoexigencia y la motivación durante el estudio.
Conozco de cerca el desgaste que implica este proceso y mi enfoque combina herramientas psicológicas basadas en evidencia con una comunicación cercana y realista.
Más equilibrio, constancia y bienestar para rendir sin agotarte.
A lo largo de la oposición pueden surgir momentos de bloqueo, dudas o desmotivación.
Contar con un acompañamiento psicológico continuo te permite mantener la constancia, cuidar tu salud mental y no sentir que estás solo en este proceso.
Por eso he creado un formato flexible y asequible que se adapta a tus necesidades mes a mes.
Vídeos: cómo trabajamos la gestión emocional en oposiciones
Cómo te acompaño durante tu oposición
En este vídeo te explico cómo trabajamos la gestión emocional, la motivación y la ansiedad ante el examen en el programa (presencial en Valencia y online).
Cómo gestionamos la frustración y la ansiedad en oposiciones
En este vídeo te muestro herramientas y enfoques para gestionar la ansiedad, la incertidumbre y la desmotivación durante la oposición, manteniendo el equilibrio emocional a lo largo del proceso.
Entrevista sobre salud mental en opositores
En esta entrevista de Instagram hablo sobre cómo cuidar tu bienestar psicológico durante el proceso de oposición y afrontar la frustración, la autoexigencia y los miedos más comunes.
Qué hace diferente este programa
- 🌿 Enfoque especializado en gestión emocional y ansiedad ante el examen.
- 🎯 Acompañamiento adaptado a cada fase del estudio (inicio, repaso, examen).
- 💬 Seguimiento cercano entre sesiones y comunicación directa para resolver bloqueos.
- 👩💼Cientos de opositores nos avalan con reseñas muy positivas.
- ⏰Individualizado, por lo que te será útil aunque acabes de empezar a preparar oposiciones o si ya estás muchos años con ellas.
- 💻 Sesiones presenciales en Valencia o online desde cualquier lugar.
Preguntas frecuentes sobre el programa
¿Tengo que comprometerme a muchas sesiones?
No. Puedes empezar sin compromiso. El programa se adapta a tu ritmo y tus necesidades; algunas personas hacen un seguimiento mensual y otras semanal.
Lo importante es encontrar un ritmo que te ayude a mantener la constancia sin agobiarte.
¿Se puede hacer online?
Sí. Puedes realizar el acompañamiento presencial en Valencia o completamente online, según lo que te resulte más cómodo.
El enfoque y la calidad del proceso son los mismos.
¿Está orientado a cualquier tipo de oposición?
Sí. Acompaño a personas que preparan oposiciones de educación, sanidad, justicia, fuerzas de seguridad y otros ámbitos.
Adaptamos las herramientas según el tipo de prueba y las dificultades emocionales más habituales en cada proceso.
¿Cuánto tiempo suele durar el proceso?
Depende de tus objetivos. Algunas personas notan cambios importantes en pocas semanas,
mientras que otras prefieren un acompañamiento a largo plazo durante toda la oposición.
Lo decidimos juntas según tu momento y tus necesidades.
¿Puedo escribirte para resolver mis dudas?
Por supuesto 💬 Puedes escribirme por
WhatsApp
o usar el
formulario de contacto.
Te responderé personalmente y sin compromiso.
¿Lista/o para empezar?
Damos el primer paso con una sesión para ajustar objetivos, plan y ritmo de estudio.
Respuesta en horario laboral. Atención presencial en Valencia y online.
¿Te ayudo con tu oposición?
Resuelve tus dudas y vemos si el programa encaja contigo. Respuesta cercana y sin compromiso.
📞 +34 644 523 429
📧 info@marivapsicologosvalencia.es
Presencial en Valencia u online desde donde estés.